自律神経を整えるリラックスの仕方！女性の心と体を癒す3つの方法
食事、睡眠、歯磨き、運動——健康のために毎日やるべきことはたくさんありますが、きちんとした生活をしているつもりでも何となく心身の調子が悪いと感じる時があります。そんな時に健康のカギを握っているのは、健康の土台を作る「自律神経」。
場所別 幸運を呼び込む掃除の仕方！水拭きで運気アップ効果あり？
休んでも疲れが取れない、心も体も調子がイマイチ・・・という人は、掃除で運気を呼び込むのがおすすめです！
有名な経営者の人が「自ら率先してトイレ掃除を行っている」という逸話もあるように、掃除は日々の生活の中で行える身近な開運 ...
川崎大師の参拝方法を教えてっ！神社とお寺のお参りの仕方 違いは？
１年のスタートに欠かせない初詣ですが「初詣の参拝方法に自信がない」という人もいるでしょう。
私の場合は数年前に転機がありました。
職場の人たちと初詣に行くと決まったんです。これまでの自己流の方法ではいけないと思い「 ...
神社仏閣でスピリチュアルな体験！神様に願いを叶えてもらう方法
スピリチュアルな世界というとどうも怪しい・・・そう感じる女性は少なくありません。
でもよく考えてみて下さい。私たちが自然としていることで、例えばこういったことも、全てスピリチュアルな行動と言えるんです。
・初詣 ...
強運の持ち主になれる7つの法則！誰でもできる不幸の連鎖を断つ方法
何をやっても上手くいかない・・・自分はツイていないと不幸に感じている人はいませんか？
私の場合は、社会人になってから4年目の夏以降、家族の看病や自然災害など予期せぬ出来事が続き「自分はなんて恵まれていないんだろう・・・不幸 ...
他人と比べない生き方！劣等感を克服した私が実践している5つのこと
ふとした拍子に他人と比べることで羨んでしまうことありませんか？ 綺麗な人を見て良いな。お金持ちを見て良いな。素敵な彼氏がいて良いな。仕事がたくさんできて良いな。
実は少し前まで、私もそんな他人と比べることで頭がいっぱいでし ...
唱えるだけで奇跡が起こる言葉！人生を変える言霊のスゴい効果
「使う言葉を変えるだけで人生が変わる」「奇跡が起こる」などと言われていますが、一体どうしてでしょうか？
日本では古来より、言霊（ことだま）という言葉が使われてきました。言葉には霊（たましい）が宿っているという考えのことです ...
不運は幸運の前触れ？成功した女性に聞いた「不遇な時の過ごし方」
「職場での立場が危うくなってしまった」
「怪我や病気で仕事を休まなければならなくなった・・・」など
不運に見舞われた時に、あなたはどんな気持ちで、何をして過ごせばいいのか考えたことはありますか？
多くの ...
イライラ、モヤモヤ、ムカムカを解消したい！心を穏やかにする方法７つ
人は誰しも自分中心に世界が回ってしまいがちな生き物です。自分基準で考えるから、自分の思い通りではなかったり価値観と合っていなかったら、心がモヤモヤして次第にイライラしてきます。また常に時間や仕事に追われているような気がして、落ち着かな ...
どん底から這い上がるためにアラサー独女が毎日やっていた５つのこと
今のあなたは、人生のどん底だと思いながら辛い毎日を送っていませんか？
友達や同僚は、結婚して幸せな生活を送っていたり仕事をバリバリこなして毎日が充実しているのに、なぜ私だけどん底の不幸なのか？
仕事も私生活も、 ...