変わりたいのに変われない!アラサー独女を一瞬で変える方法7つ

変わりたいのに変われない!アラサー独女を一瞬で変える方法7つ
変わりたい!変わりたい!と思うけど、実際に何をしたら良いのか・・・。

何かにチャレンジをしてみても、いつも失敗に終わってしまうし。失恋をしたり、仕事が上手くいかなかったりする度に、「変わりたい!」と強く思うのだけれど・・・。

しかし、自分を変える前に、しなくてはならないことがあります。それは、自分を肯定すること!自分を変えるのは、その後で。

まずは、自分自身を認めて、許して、受け入れることが大切です。

「自分を肯定する」って?

今回は、変わりたいのに変われない自分を一瞬で変える方法をお教えします!

変わりたいのに変われない!アラサー独女を一瞬で変える方法7つ

 

1. 恋にどっぷり浸かってみる


恋にどっぷり浸かってみる
男女問わず、手っ取り早く変身できるのは、恋愛をすることです!

恋をしていると、「あの子、最近キレイになったね・・・」「なんか雰囲気が変わったね」なんて。まわりの目から見ても、その変化が伺えるものです。特に、恋愛をすると相手に全て合わせる人は、相手好みの服装に変わり、気に入られるヘアメイクをして、一緒に楽しめる趣味を始めて。まるで別人のように変化を遂げます。

変わりたい人にはオススメです。

しかし、恋は意識的にするものというより、無意識に勝手に「落ちている」ものなので、簡単にできるものでもありません。相手が誰でも良いというワケにもいきませんし・・・。ですので、気になる人がいる人はラッキーです。

躊躇せずに、恋にどっぷり浸かってみると良いかも知れません。

 

2. 仕事にどっぶり浸かってみる


仕事にどっぶり浸かってみる
情熱的な恋愛をしたくても、「出会いがない・・・」。そう嘆いている人は、今は恋愛をする時期ではないのかも知れません。そういう時は、しようと思ってもできませんので、無理をしないことです。恋愛以外にも、たとえば仕事のチャンスがあれば、仕事に情熱を燃やすのも素晴らしいことです。

いまの時代、女性の社会進出も進んで、女性にも様々なチャンスが与えられるようになってきました。「仕事に夢中になったら、結婚できなくなるのでは・・・」と、不安になる気持ちも分かります。しかし、人の気持ちはずっと続くものでもないので、時期が来れば、また気持ちが変わります。

せっかくのチャンスを逃すのはもったいない!その時に他に集中するものがなければ、思いきってチャンスを掴むべきです。その仕事に関わることで、人脈も広がり、教養も増えて、スキルも身に付いて、新たな世界が動き出します。その新しい領域で、自分自身が成長して、磨かれます。

自分らしい仕事をすることで、いつの間にか、誰もが羨む憧れの女性へと変わっているのです。

 

3. 習い事を始めて生活を変えてみる!


習い事を始めて生活を変えてみる!
恋愛もご無沙汰で、仕事もイマイチ・・・。そんな時に変わりたいのなら、趣味に没頭するのも良いでしょう。習い事などを始めると、同じ趣味を持った人との出会いがあります。その中で、友だちや恋人に発展することもあるでしょう。

また、趣味を通して、知識が増えると、それが仕事に活きることもあります。趣味は決してムダにはなりません。無条件に楽しむことができますから、ストレス発散にもなります。

何かに夢中になると、生活に張りが出て、イキイキと心が変われるものです。

 

4. ヘアスタイルやメイクを斬新にチェンジする!


ヘアスタイルやメイクを斬新にチェンジする!
女性の最大の特権は、メイクで簡単に変身できることです!アイラインを目元に入れるだけでも、イイ女度はUP!気分もキリリと引き締まります。メイクで気持ちを盛り上げることができるのです。

思いきって、ロングヘアをショートにするのも大きな変化です。「失恋したの?」なんて心配されそうですが、見た目を変えると気分も変わってきます。ショートヘア好きの男性から、意外なアプローチがあるかも知れません。

ヘアメイクを楽しみながら、変わりたい自分を演出しましょう!

 

5. 大胆なデザインのファッションに身を包んでみる!


大胆なデザインのファッションに身を包んでみる!
有名デザイナーの奇抜な洋服を着てみたり、パンツ派だった人がスカートをはいてみるだけでも、気分が変わります。心が変わらないのなら、外見から変えていくのです。外見が変われば、気分がのってきます!簡単にイメージチェンジができます。

可愛い系の洋服から、セクシー系の洋服に移行するだけでも、かなりの変化です。

今まで行ったことのないお店に足を運ぶだけでも、新しい刺激を受けます。

自分に声を掛けてくれる人間の種類も変わりますから、新しい人間関係が広がるかも知れません。

 

6. 今までにない、新しい人間関係を築いてみる!


今までにない、新しい人間関係を築いてみる!
仲良くなる人たちというのは、大抵は自分に似ている人、自分と波長が合う人たちです。価値観が似ていますから、一緒にいて居心地が良いのです。そこで、たまには今までとはタイプの違った人と、話してみることをオススメします!「気になってはいたけど、しゃべる機会がなかった・・・」というような人がいれば、ぜひ話してみることです。

話すことで、何かが変わるかも知れません。

新しいタイプの友だちができると、色々な発見があります。新しい価値観に触れることができ、刺激を受けて、知らない世界を知ることができます。「しゃべってみると、意外と良い人だった!」なんてこともありますから、勇気をもって、一声かけてみると良いでしょう。

新しい自分と出会えるかも知れません。

 

7. それでも変われない時は、潜在意識?を塗り替えてみよう!


それでも変われない時は、潜在意識?を塗り替えてみよう!
潜在意識とは?そもそも貴方は、本当に変わりたいと思ってる?
「どういう風に変わりたい?」というのは、人によって様々です。

太っている自分をスッキリと痩せたい。
年も年なので、結婚して生活をガラッと変えたい。
毎日が家と職場の往復だけなので、何かを変えて、もっと充実した毎日を送りたい。
と、漠然と思っている人もいるでしょう。

そして、それに向かってそれなりの努力をしても、変われないのであれば・・・。

本当は、心の奥底では、「変わろうとしない、変わりたくない」自分がいるのではないでしょうか?

潜在意識(無意識)では、変わりたいと思っていないということなんです!

 

 

意識には、顕在意識(表面意識)と潜在意識(無意識)がある。


意識には、顕在意識(表面意識)と潜在意識(無意識)がある。
良くある話で、「結婚したい!結婚したい!」と、どこに行っても発言している女性がいるとします。まわりの人も、「この人は結婚をしたがってるんだぁ」と思います。しかし、いつまで経っても浮いた話も出てこないので、「本当に結婚をしたいと思ってるの?」と、まわりの人が疑うことさえあります。

この女性の場合、「結婚したい!」と言っているのは口先だけなのです。本当の心の奥の部分では、「結婚はまだいいや」と思っていたりします。顕在意識ではしたいと思っているのですが、本人も気が付かない本音の部分で、結婚に対してのネガティブなイメージがあったりします。そうすると、いくら表面上で「したい!したい!」と思っても、具体的な行動に出ないのは、本音の部分が足を引っ張っているからです。

人間の意識の大半は、潜在意識が占めています。そして、その人の行動を支配しているのも、潜在意識の方なのです。潜在意識が結婚を否定している限り、その人が結婚することはないのです。潜在意識が内側の深い部分にあるとするなら、顕在意識は外側の浅い部分にある意識です。つまり、深い深い本音の部分が一番大切になるのです。

 

本当にそれを叶えたいのなら、潜在意識から変える必要がある!


本当にそれを叶えたいのなら、潜在意識から変える必要がある!
人間は不思議なことに、「どうせダメなんだ・・・」と思ったら、どうせダメになるのです。そう思っていると、無意識にどうせダメになる行動をとってしまうのです。逆に、「こんな風に私は幸せになっている!」と思い描けば、こんな風に私は幸せになるための行動を自然と選んでとっているのです。心の根っこの部分で感じている通りの行動を無意識にとってしまうのです。

ネガティブな思考は、自然とネガティブな行動をとらせる。

ポジティブな思考は、自然とポジティブな行動をとらせる。

「思い」に伴う行動を無意識にとってしまうということです。
なんとかなるさと思っていれば、なんとかなるような行動を自然をとって、本当になんとかなるわけです。

つまり、本当に何かを叶えたいと思うのなら、潜在意識から変える必要があるということです。全ての行動を支配している潜在意識を塗り替えることで、なりたい自分に変身することができます。

では、潜在意識を変えるには、どうしたら良いのでしょうか?

 

あなたの「変わりたい」を叶える方法!


 

なりたい自分をイメージする

なりたい自分をイメージする
スポーツ選手が成功のイメージをすることで、良いパフォーマンスを発揮することができる。なんて聞きますが、具体的に「なりたい自分」をイメージすることは大切なことです。

その時のポイントは、ポジティブに、

「私は**になっている!」

と断言してしまうことです。自分で自分の「セルフイメージ」を変えるのです。

頭の中で、具体的に映像化することによって、より深く、潜在意識に刻み込むのです。

 

叶えたいことをメモにとる(字で書く)

叶えたいことをメモにとる(字で書く)
試験勉強で暗記する際、読むだけでなくて、メモに書き写すことで、より深く記憶を残すことができます。それと同じで、字を書くことで、内容をより深く刻み込むことができるのです。

 

叶えたいことを唱える(言葉に出す)

叶えたいことを唱える(言葉に出す)
メモに書き写した後、それを何度も復唱すると良いでしょう。言葉に出すことで、身体を通して刻み込むことができます。

 

良い結果を導くには、行動という努力があってこそ。その行動を引き起こすものは、潜在意識にある本当の思い!

良いイメージを抱いて、具体的な行動をとることで、自然と結果がついてきます。

 

斎藤一人さんの教え 「本当のあなたは本来のあなたか?」


自分

自分の記憶を旅しているんだよ。

 

今日のまとめ

変わりたいのに変われない!アラサー独女を一瞬で変える方法7つ

変わりたいのに変われない!アラサー独女を一瞬で変える方法7つ
「変わりたい!変わりたい!」と思って、現状に満足していないのなら、満足させてあげれば良いのです。今できることはいくらでもあります。

まずは、それらを実現させてあげることです。そうすると、イキイキ、キラキラ輝き始めます。そのためにも、今のありのままの自分を認めて許し、受け入れることです。その中で、できる努力をしていけば良いのです。

自分の行動を制限しているものは何でしょうか?誰でしょうか?

10代の頃なら、まわりが反対することもあるでしょう。しかし、大人になってから、自分の行動を制限しているものは、紛れもなく自分自身なのです。現状を受け入れ、自分自身を許し、こだわりを手放し、制限を解放してあげることが大切です。そうすれば、今までに出会ったことのない新しい自分自身と、出会うことができるのです。

心の奥底で、「幸せになってはいけない・・・」と、何かに対して罪悪感を抱いていたのなら、いつまで経っても幸せは訪れません。心の底から、「私はもう、やるべきことはやったから、幸せになって良いんだ!」と、自分自身を許せた時、自然と幸せが引き寄せられます。絶妙なタイミングでそれは訪れます。

まわりと比べて焦らないことです。その人に合った歩幅で歩いていれば、誰にでもチャンスは訪れます。自分が成長できた時、今まで気が付かなかったチャンスに、自然と気づくことができるのです!

・ 恋にどっぷり浸かってみる
・ 仕事にどっぶり浸かってみる
・ 習い事を始めて生活を変えてみる!
・ ヘアスタイルやメイクを斬新にチェンジする!
・ 大胆なデザインのファッションに身を包んでみる!
・ 今までにない、新しい人間関係を築いてみる!
・ それでも変われない時は、潜在意識?を塗り替えてみよう!
・ 意識には、顕在意識(表面意識)と潜在意識(無意識)がある。
・ 本当にそれを叶えたいのなら、潜在意識から変える必要がある!
・ あなたの「変わりたい」を叶える方法!

 

この記事を読んだあなたはホントにツイてる(^_-)-☆